L'ultimo saluto
Ieri ho accompagnato due nipoti ad onorare le ultime volontà del loro zio, attraversando mezza italia.
Lo zio, di 94 anni di età, vedovo da tempo e senza figli, figli che potessero prendersi cura di lui. E lo hanno fatto loro per anni. Con amore e con grande pazienza.
Se ne è andato, in silenzio, dolcemente ed in punta di piedi il 1° aprile. Sembrava quasi uno scherzo, compiuto prima che lo andassero a trovare nel luogo in cui veniva seguito e curato giorno e notte, perché non più autosufficiente. Un piccolo scherzo di cui parlerò più avanti.
Prima, è giusto sapere che era un grande viaggiatore. Ha viaggiato tanto, nella sua vita, e sempre principalmente per mare.
L’aereo non lo stuzzicava neanche un po’: è quasi sempre arrivato dappertutto via mare per poi proseguire con le normali vie di terra a piedi, in auto, in treno e con quello che era disponibile, purché non fosse un aereo.
Gli piacevano l’aria ed il vento, ma con i piedi a terra o con sotto il ponte di una nave.
Ha lavorato tanto, anche per pagarsi i viaggi da lui tanto amati e, nella sua qualità di sarto da uomo, ha vestito numerose persone, che giungevano nel suo laboratorio anche da lontano, da altre nazioni, per farsi confezionare gli abiti su misura da lui, piccolo uomo dalle abili mani e dal buon gusto innato.
Innato, sì, ma anche sviluppato dagli insegnamenti e dall’esperienza di lungo corso di tutta una vita. Aveva iniziato a “frequentare bottega”, come spesso accadeva in altri tempi e in altri luoghi, all’età di 9 anni, per imparare un mestiere.
Prima della nascita, come si dice spesso in questi casi, era ancora impegnato in qualche altra coda quando distribuirono ai prossimi nascituri la qualità dell’altezza: gli rimase una taglia piccola e minuta, che divenne quindi la sua.
Vestì anche grandi uomini, grandi anche in altezza e lì sì, “ci voleva la scaletta”, diceva, per prendere adeguatamente le misure.
Ma non si sentiva certo per questo inferiore agli altri, era solo “miniaturizzato”, per usare un termine moderno o, come diceva lui: “il buon vino sta nella botte piccola!”
Dicevo all’inizio che sembrava avesse pianificato uno scherzo per le sue nipoti. In effetti un piccolo “colpo di teatro” lo aveva preparato, il birbone: aveva sempre detto che gli sarebbe piaciuto fare ancora un viaggio per mare, ma questa volta accompagnato dalle sue nipoti, per condividere con loro uno di quei momenti, a lui sempre piaciuti tanto. Ma non ce n’era mai stata l’occasione, per varie ragioni.
La sorpresa l’ha quindi preparata per il gran finale: all’apertura delle sue disposizioni testamentarie si è saputo che desiderasse che le sue ceneri venissero disperse in mare, ma non in un mare qualsiasi, bensì in quel mare da lui percorso così tante volte tornando a casa con la nave, rimirando quelle coste con il viso accarezzato dalla brezza, lì sempre presente.
E così è stato. Non era scritto nel documento, ma loro lo hanno capito lo stesso, ma non subito. Sarebbe riuscito così a fare ancora un viaggio, il suo ultimo viaggio in mare portato da una barca e accompagnato dalle sue nipoti, proprio lì, di fronte a quella costa tanto amata e che già sapeva di ritorno a casa.
Lo hanno capito lì, in quel momento, le sue nipoti, mentre insieme spargevano le sue ceneri in mare, a bordo di quella barca che aveva accompagnato tutti in quel punto lontano dalla costa, tanto da poterla abbracciare con lo sguardo.
É stato tutto molto semplice e dolce: i barcaioli gentili e compresi nel ruolo, le nipoti che disperdevano gentilmente le sue ceneri, la brezza leggera e consolatoria, il mare che cullava la barca e pronto ad accogliere il suo ospite insieme al suo fiore preferito, come un bacio lasciato alle onde per lui.
E socchiudere appena gli occhi e vederne lo spirito con lo “sguardo interiore” lì, con il sorriso intervallato da risatine, soddisfatto per quanto era riuscito ancora a realizzare, e grato per essere stato onorato sino all’ultimo.
Tutti sono tornati a casa sereni, nonostante i tanti chilometri percorsi in un’unica giornata, lieti di avere esaudito il suo ultimo desiderio.
Qualcuno si è lasciato sfuggire che al momento dello spargimento delle ceneri gli era sembrato di averlo lì tra noi, sorridente e soddisfatto, così come era apparso a me.
Anche gli altri hanno confermato tale impressione, lieti che qualcuno tra noi avesse rotto il ghiaccio su tale argomento e ancora di più lieti di potere confermare per primi a se stessi tale sensazione e percezione: non stavano diventando matti e, al più e con senso dell’umorismo, non sarebbero stati soli.
Addio piccolo grande uomo. Addio, vecchio birbone! Buone nuove avventure ti attendono, ne sono sicuro.
Foto della barca di Austin Neill on Unsplash
l’asse terrestre presenta un’inclinazione tale da garantire la massima durata di luce nell’arco della giornata.
I reni devono essere trattati come se fossero dei muscoli, perciò vanno tenuti in allenamento bevendo molta acqua.
Un surplus di tossine che si depositano nei tessuti porta a maggiore stanchezza perciò serve depurare l’organismo attivando la diuresi: aggiungendo alla quantità di acqua giornaliera consigliata (tra 1,5 e 2,5 litri a seconda della corporatura e della temperatura esterna) un drenante di buona qualità, si accelera la disintossicazione, la riattivazione dei reni e il recupero dell’energia.
Per affrontare i primi caldi e la perdita di sali minerali per sudorazione eccessiva che possono portare a eccessiva stanchezza e cali di pressione è quindi utile un’integrazione di Magnesio e/o di un Complesso di Sali minerali e vitamina C come quello presente in alcune bevande isotoniche.
Anche l’intestino è un organo da proteggere durante i mesi estivi, infatti oltre il 20% degli Italiani ogni anno soffre di disturbi intestinali per l’arrivo del caldo, il cambio di alimentazione, l’aria condizionata, l’abuso di bevande ghiacciate e l’assunzione di cibi mal conservati che mettono a dura prova il tratto digerente, soprattutto il colon.
Il consiglio è quello di integrare con dei buoni Fermenti Lattici composti da più ceppi di fermenti vivi per rigenerare la flora batterica di tutti i tratti intestinali.
E desiderava raccontarmi di come, grazie al “duett
Lui (il tamburo) è uno dei principali strumenti per entrare in sintonia con le energie personali e con quelle dei “mondi sottili”, in una sinergia magica ed al contempo concreta.
In questo stato, il praticante sciamanico può aprire le porte dei Mondi invisibili e collegarsi con i propri Alleati spirituali per interagire con le energie sottili proprie di tali diverse realtà.
Per varie ragioni, però, considero il tamburo lo strumento d’elezione per la pratica sciamanica, seguito a ruota dal sonaglio. Beh, sì, un classico, che volete farci? 😉
Suonare il tamburo, in genere, produce effetti benefici su chi lo suona e su chi lo ascolta, e tali benefici, implicazioni e possibilità aumentano quando si suona il proprio e si nutre la relazione in modo adeguato, aprendo così la strada a particolari possibilità di guarigione e di relazione con i mondi transpersonali.
e ti interessa saperne di più, puoi partecipare direttamente al
Imparare a navigare e a muoversi in tale sostanza può aiutarci a far sì che i sogni si possano realizzare e, anche, impedire che diventino incubi, in cui la maestria via via acquisita possa portare frutti dolci e, spesso, inattesi, per tipo, qualità e modalità di acquisizione.
Recuperare la propria bussola, risolvere dilemmi, attivare e/o potenziare la propria creatività in senso lato, migliorare le proprie relazioni, questi sono alcuni dei numerosi aspetti su cui si può via via lavorare.
L’intento, ora, è quello di spronarti ad attivarti a compiere il primo fondamentale passo, se non lo hai già compiuto ma nei hai il desiderio.
Nello specifico sono da eliminare i latticini, soprattutto se freddi come gelati e yogurt, gli zuccheri e i prodotti tropicali (frutta, cacao e caffè soprattutto se abbinati a latte e zucchero).
vitamine del gruppo B necessarie per il buon funzionamento del metabolismo, per mantenere una buona attività mentale e produrre più energia. In particolare contiene vitamine B6 e B12 che contribuiscono alla riduzione di stanchezza e affaticamento e sono essenziali per le funzioni mentali ed endocrine;
magnesio, sale minerale essenziale per il buon funzionamento di tutto l’organismo in quanto aiuta il corretto assorbimento degli altri sali minerali e delle vitamine, preservando così ossa e denti.