Obiettivo Benessere
Percorso di prevenzione
basato sulla Teoria dei 5 Elementi
della Medicina Tradizionale Cinese
Calendario 2019 - 2020
In ogni sessione verranno fornite indicazioni alimentari mirate, proposti esercizi di stretching dei meridiani coinvolti e consigliati integratori naturali specifici per sostenere gli organi e le funzioni prese in considerazione.
Ricordo che sarà sempre possibile contattarmi per un chiarimento o un supporto telefonico e ritirare il materiale su appuntamento in caso di impossibilità a partecipare a un incontro.
Complimenti per avere deciso di investire nel tuo benessere!
14 settembre 2019
Il Benessere degli Organi Terra: Stomaco e Milza-Pancreas.
Base e sostegno del nostro corpo, l’Elemento Terra determina la nostra forma fisica e come utilizziamo il cibo.
Nel primo incontro analizzeremo la funzione digestiva in tutti i suoi aspetti e daremo consigli per migliorare la funzionalità degli organi coinvolti al fine di evitare i malesseri tipici del periodo.
19 ottobre 2019
Il Benessere degli Organi Metallo: Polmone e Intestino Crasso.
Nel secondo incontro approfondiremo le strategie da attuare, prima dell’arrivo dell’inverno, per rinforzare il nostro organismo e prevenire i malesseri caratteristici della stagione fredda, evitando i raffreddori ricorrenti e gli “umori grigi” tipici dell’autunno.
14 dicembre 2019
Il Benessere degli Organi Acqua: Rene e Vescica Urinaria.
Entrando nel pieno dell’inverno impareremo a proteggere questi organi dal freddo e a sostenere il Sistema Immunitario per evitare influenze e mal di gola.
22 febbraio 2020
Il Benessere degli Organi Legno: Fegato e Vescica Biliare.
All’arrivo della primavera risveglieremo la funzionalità epatica proponendo strategie utili per una depurazione profonda e un buon drenaggio degli organi coinvolti al fine di eliminare le scorie accumulate durante il periodo invernale.
18 aprile 2020
Il Benessere degli Organi Fuoco Primario: Cuore e Intestino Tenue.
In questo incontro approfondiremo la funzione degli organi coinvolti nel loro aspetto ritmico e di filtro. Analizzeremo i disturbi più comuni da un punto di vista energetico collegandoli alle abitudini alimentari.
13 giugno 2020
Il Benessere degli Organi Fuoco Secondario: Circolazione e Ormoni.
In questo ultimo incontro tratteremo in particolare la funzione circolatoria e la cascata ormonale regolate dai meridiani Maestro del Cuore e Triplice Riscaldatore fornendo strategie per affrontare il grande caldo.